352938 участник 2458 городов 3 онлайн
Новости Статьи Видео Площадки Мероприятия Форумы О проекте Магазин
Регистрация
Забыли пароль?

WasD

WasD
Дневники тренировок
Ежегодные достижения
WasD[12.01.2026 09:46]
644013
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD[07.11.2025 09:35]
14216316
Тренировки WasD
WasD[05.02.2025 08:27]
163314281
Команда
The Patriots
The Patriots
Недавние посетители
nikita1ns
nikita1ns
Тамбов
turist
turist
Воркута
rudami
rudami
Екатеринбург
lexBorelis
lexBorelis
Волгоград
igrik112
igrik112
Москва
jannieshady
jannieshady
Санкт-Петербург
Ponomareva
Ponomareva
Минск
Elena8888888888
Elena8888888888
Нижний Новгород
Bertlind
Bertlind
Киев
WorktoMax
WorktoMax
Москва
Друзья
FM
FM
Москва
Alexsteff
Alexsteff
Егорьевск
1CBC
1CBC
Макеевка
1drag1
1drag1
Химки
RomanTikhonov
RomanTikhonov
Сергиев Посад
AnnaSayapina
AnnaSayapina
Москва
Vitali
Vitali
Минск
Bassoff
Bassoff
Ростов-на-Дону
gOld36
gOld36
Москва
serhgjj123
serhgjj123
Воркута
Посмотреть всех друзей (80)
Достижения
I разряд BarStylers
I разряд BarStylers
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Организатор
Организатор
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕДНИЙ ВИС? Тренировка из 6 подводящих упражнений!  neofit 24 КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕДНИЙ ВИС? Тренировка из 6 подводящих упражнений! neofit 24
1036 0
ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО! Сжигание жира + увеличение силы и выносливости!  neofit 23 ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО! Сжигание жира + увеличение силы и выносливости! neofit 23
2227 0
КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ? 3 способа подтянуться больше!  neofit 21 КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ? 3 способа подтянуться больше! neofit 21
1196 0
КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ? Подводящие упражнения и разбор техники.  neofit 19 КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ? Подводящие упражнения и разбор техники. neofit 19
1159 0
КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ С НУЛЯ? Простая и эффективная прогрессия!  neofit 14 КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ С НУЛЯ? Простая и эффективная прогрессия! neofit 14
1423 0
BIG CHEST WORKOUT - PUSH UPS ONLY with Bam Baam BIG CHEST WORKOUT - PUSH UPS ONLY with Bam Baam
1130 0
Calisthenics Back Workout with Bam Baam Calisthenics Back Workout with Bam Baam
1028 0
Burpee Workout - Matthew Matheson aka M_M_FIT Burpee Workout - Matthew Matheson aka M_M_FIT
1138 0
50 Pull ups and 100 Push ups in under 5 minutes routine with M_M_FIT 50 Pull ups and 100 Push ups in under 5 minutes routine with M_M_FIT
1339 0
Calisthenics Push ups Workout with a Partner Calisthenics Push ups Workout with a Partner
1066 0
Get BIG ARMS with CALISTHENICS - Irvin Felix John Get BIG ARMS with CALISTHENICS - Irvin Felix John
1215 0
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТРИЦЕПСА  Антон Кучумов  Уличная тренировка ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТРИЦЕПСА Антон Кучумов Уличная тренировка
1446 0
100 Squats a day for STRONGER LEGS  "NO WEIGHTS" - Bam Baam 100 Squats a day for STRONGER LEGS "NO WEIGHTS" - Bam Baam
1384 0
КАК ПОДНЯТЬ МАКСИМУМ В ПОДТЯГИВАНИЯХ ЗА 6 МИНУТ! НЕ КЛИКБЕЙТ! КАК ПОДНЯТЬ МАКСИМУМ В ПОДТЯГИВАНИЯХ ЗА 6 МИНУТ! НЕ КЛИКБЕЙТ!
935 0
СТОЙКА НА РУКАХ: 5 ОШИБОК НОВИЧКОВ  Антон Кучумов  WorkOut: фитнес городских улиц СТОЙКА НА РУКАХ: 5 ОШИБОК НОВИЧКОВ Антон Кучумов WorkOut: фитнес городских улиц
964 0
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ НА БРУСЬЯХ  Санёк Макарёк  WorkOut КАК НАКАЧАТЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ НА БРУСЬЯХ Санёк Макарёк WorkOut
3586 1
Большая Грудь на Брусьях (Без ОШИБОК!)  Артем Морозов  WorkOut Большая Грудь на Брусьях (Без ОШИБОК!) Артем Морозов WorkOut
1598 0
The Best Workout for your BICEPS - CALISTHENICS ONLY!! with Bam Baam The Best Workout for your BICEPS - CALISTHENICS ONLY!! with Bam Baam
1000 0
Увеличь Свои Выходы Силой в 2 Раза!! Увеличь Свои Выходы Силой в 2 Раза!!
1065 0
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПЛЕЧ (Передняя дельта)  Антон Кучумов  Уличная тренировка ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПЛЕЧ (Передняя дельта) Антон Кучумов Уличная тренировка
1813 0
Build BIGGER ARMS without Weights - GoldenArms Build BIGGER ARMS without Weights - GoldenArms
1873 1
Лучшие упражнения для БИЦЕПСА на воркаут площадке Лучшие упражнения для БИЦЕПСА на воркаут площадке
1584 0
Build a BIGGER BACK without Weights - GoldenArms Build a BIGGER BACK without Weights - GoldenArms
1028 0
Push ups for BIGGER TRICEPS - RipRight Push ups for BIGGER TRICEPS - RipRight
946 0
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СТОЙКИ НА РУКАХ  Антон Кучумов  Уличная тренировка ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СТОЙКИ НА РУКАХ Антон Кучумов Уличная тренировка
966 0
Build Bigger Shoulders Without Weights - GoldenArms Build Bigger Shoulders Without Weights - GoldenArms
923 0
Накачать МОЩНУЮ СПИНУ. Лучшие упражнения на турниках и брусьях Накачать МОЩНУЮ СПИНУ. Лучшие упражнения на турниках и брусьях
1651 0
Calisthenics Chest and Shoulder Workout - Scott Burnhard Calisthenics Chest and Shoulder Workout - Scott Burnhard
1032 0
How to gain SIX PACK ABS FAST - Scott Burnhard How to gain SIX PACK ABS FAST - Scott Burnhard
1209 0
Handstand Push Up Tutorial (HSPU) Progression Guide Handstand Push Up Tutorial (HSPU) Progression Guide
1005 0
Назад
1...252627282930313233343536373839404142434445
Вперед

© 2010-2020 Street Workout

Использование материалов www.workout.su разрешено
только при наличии активной ссылки на источник.
info@workout.su +7 905 528 1515 (Антон)
Перейти на мобильную версию сайта