352187 участник 2455 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
WasD
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Ежегодные достижения
WasD
[12.01.2026 09:46]
6252
13
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD
[07.11.2025 09:35]
13736
316
Тренировки WasD
WasD
[05.02.2025 08:27]
161647
281
Команда
The Patriots
Недавние посетители
junior
Москва
MikeMike11
Москва
Zhff
Екатеринбург
Egorov
Ташкент
Lawnmover
Чита
Reflexxx
Варшава
Shatalov
Пермь
Frekiez_
Усть-каменогорск
drsmitt
Москва
saskeinaruto
Батуми
Друзья
KarribaYarriba
Москва
Kirill510
Липецк
savostyan
Красногорск
oleg196925
Сочи
Alexsteff
Егорьевск
serhgjj123
Воркута
RUSBorik
Инта
Zml
Москва
Bassoff
Ростов-на-Дону
sergeyexplorer
Москва
Достижения
I разряд BarStylers
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Организатор
Slavdog's Street Workout Beginners Program (level II)
2397
0
Репортаж на телеканале "ОНТ" об открытии площадки для Street Workout в парке им. М. Павлова
2343
0
4 WEEKS DRAGON FLAG WORKOUT ROUTINE
2836
6
Basic stretching exercises
4001
6
WorkOut Russia Tour 2015 [12] Смоленск
2473
0
S03E02: Тренировка хвата (и немного про выход силой и растяжку) [Team Patriots]
2008
1
100-дневный воркаут с детьми. Отзыв от astan.
1917
1
Leg Workout - Exercises & Routines Outdoors (Strength & Power)
2790
6
S03E03: F*ck Go Pro HERO 3 [Team Patriots]
1784
7
Хохотун о современном положении дел в Workout-е
2497
5
WorkOut Russia Tour 2015 [13] Одинцово
2088
0
Slavdog Street Workout: Best 3 Exercises for ABS
3044
1
Паралетсы (мини-брусья) от Магазина WORKOUT / Paralletes training by workoutshop.ru
2229
1
11 причин почему вы не можете похудеть на 10 кг за неделю/месяц
2742
0
Bodyweight Bicep Burnout
2234
0
S03E04: Тянем-потянем (тренировка спины) [Team Patriots]
1800
3
Тест Конкони. Часть 1
3067
5
Energy Diet. Функциональный комбикорм. Обзор коктейлей
3375
1
S03E05: Неоконченная тренировка [Team Patriots]
1585
0
Street Workout - it's MY WAY!
2589
1
Миф о типах телосложения Шелдона (эктоморф, мезоморф, эндоморф)
3875
0
Strict One Arm Chin Up Tutorial (Secret Tips) by Official World Record Holder
2265
2
Slavdog Street WorkOut: Abs Routine - Delvish anvil
3242
2
The Best Bodyweight BICEPS Exercises - Calisthenics
2032
0
S03E06: Тренировка глазами Сани (+советы как делать флаг дракона) [Team Patriots]
2137
4
Incredible 1 Year Body Transformation (Calisthenics) Bar Brothers
3972
11
S03E07: Тренировка Демона (666 повторений) [Team Patriots]
2271
4
Правильная техника выполнения упражнений
3329
0
Typewriter Pull-Ups Progression (5 steps)
3127
2
s03e08: Тренировка Джеймса Бонда (такая же унылая, как и сам фильм)[Team Patriots]
2206
9
Назад
1
...
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
...
45
Вперед