354225 участник 2459 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
WasD
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Ежегодные достижения
WasD
[12.01.2026 09:46]
6861
13
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD
[07.11.2025 09:35]
15736
316
Тренировки WasD
WasD
[01.05.2026 18:27]
166382
282
Команда
The Patriots
Недавние посетители
PavelAD
Тольятти
10test
Никосия
Sirius9
Воронеж
Mark778100
Артём
Nush
Химки
GodsGift57
Орел
Tark_Wight
Томск
RAN18
Железнодорожный
1CBC
Макеевка
TCrawler
Иркутск
Друзья
Wiker
Мурманск
Matyxa
Воронеж
Bogdanov_Andrew
Санкт-Петербург
etorashid
Нижний Новгород
Caracal
Новосибирск
1CBC
Макеевка
Estrel
Геленджик
Sega_TL
Тольятти
mezencev_n
Курчатов
Trozkist
Москва
Достижения
I разряд BarStylers
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Организатор
Decline Push-Ups
1395
0
Отжимания от пола на кулаках
1365
0
Подъем ног на брусьях
2642
0
Передний вис
2676
3
Первый женский отзыв о программе 100-дневный воркаут
2245
3
Отжимания Игуаны
1971
0
Дворовый Спорт.Отчет 2011,турник,брусья,planche.Handstand
1756
2
Подтягивания с тройнами паузами
1837
0
Изометрические отжимания
3616
0
s05e01: Мы вернулись на турники и брусья! [Team Patriots]
2376
16
Плечом к плечу
1500
0
Как накачать бицепс и трицепс без железа
3782
0
Отжимания с перетасовкой
1201
0
s05e02: Выдыхалочка (+фристайл фишка от Антона) [Team Patriots]
1609
7
Отжимания с ударом ногой в сторону
1404
0
Смещенные отжимания
1849
2
s05e03: Всё записано (FULL VIDEO с тренировки + много советов от Сани) [Team Patriots]
2595
7
Шахматные отжимания
1413
0
Отжимания на одной ноге (с одной ногой на весу)
2702
0
Отжимания на брусьях с хлопком между ног
2307
0
s05e04-05: Турники и Брусья 2в1 [Team Patriots]
1802
1
HANNIBAL FOR KING
4368
5
Pro Celebrity Training Vol. 1 by Shadow Pantha Productions
3032
3
Чувство уверенности в себе | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 42
1635
0
BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16
2238
3
Отжимания с колен с широкой постановкой рук
2873
2
Подтягивания в стороны
2363
3
Подтягивания на брусьях
2041
0
Австралийские подтягивания хватом снизу
2402
0
s05e07: Восстановительная тренировка [Team Patriots]
1890
2
Назад
1
...
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Вперед