354228 участник 2459 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
WasD
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Ежегодные достижения
WasD
[12.01.2026 09:46]
6863
13
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD
[07.11.2025 09:35]
15741
316
Тренировки WasD
WasD
[01.05.2026 18:27]
166385
282
Команда
The Patriots
Недавние посетители
PavelAD
Тольятти
10test
Никосия
Sirius9
Воронеж
Mark778100
Артём
Nush
Химки
GodsGift57
Орел
Tark_Wight
Томск
RAN18
Железнодорожный
1CBC
Макеевка
TCrawler
Иркутск
Друзья
Yanakiev
София
Rfghfk
Йошкар-Ола
etorashid
Нижний Новгород
1drag1
Химки
NikitoSS
Лобня
MAXPASCHENKO
Ростов-на-Дону
gOld36
Москва
XTRAUM
Торжок
LiMoon
Зеленоград
Zedekus
Минск
Достижения
I разряд BarStylers
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Организатор
S05E14: Воркаут и GIMBARR (16 к 1) [Team Patriots]
2268
5
S05E15: Мокро и Глубоко (как Саня любит) [Team Patriots]
2275
2
Chin-Ups
2248
0
My 1 year body transformation Calisthenics (Poland)
5789
6
The Best Bodyweight Bicep Exercise
2063
7
S05E16: Метроном [Team Patriots]
1725
0
3 мифа о силовых тренировках Антон Кучумов 100-дневный воркаут - День 44
1653
0
5 вещей, которые приведут тебя к УСПЕХУ!
2518
2
Wide Grip Pull-Ups
2008
2
Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.
3410
13
S05E16: Элементы от Михи и Лёхи [Team Patriots]
1870
8
Принимайте ВЫЗОВ #УспетьДоНовогоГода CHALLENGE!!!
2705
9
s05e18: Саня ЧУТЬ НЕ ПРОВАЛИЛ ВЫЗОВ Bring Sally Up (отжимания от пола) [Team Patriots)
1818
0
#УспетьДоНовогоГода - Итоги первых 10 дней (и выводы по ним)
1654
4
Street Workout. Передний вис, обучающее видео.
1490
0
ВЫЗОВ #УспетьДоНовогоГода - Пропущенная серия (20-30 дней спустя)
1139
0
s05e18: Тренировка отжиманий и подтягиваний от Санька (+ответы на вопросы) [Team Patriots]
2270
3
Фрик-Шоу [Владимир Жданов]
2526
1
ПОДБОРКА НА ТУРНИКЕ И БРУСЬЯХ
2182
2
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ ТЕБЕ УЛУЧШИТЬ ПЕРЕДНИЙ ВИС
1378
0
БРУСЬЯ - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ СИЛОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВ
2560
3
Спортивная программа "Пульс". Сюжет о зимнем воркауте. (Выпуск от 24.02.2018)
2101
2
Russian Dips
2491
2
Slide Push-Ups
974
0
Narrow Stance Push-Ups
1158
0
Курчатов [1] WorkOut Russia Tour 2018 [как научиться стойке на руках]
2072
0
Уличная тренировка: Передний вис Антон Кучумов
1685
2
Уличная тренировка: Выход силой на турнике Антон Кучумов Street Workout
1210
0
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА Юрий Гагарин Стрит Воркаут
1647
0
30 ЦАРСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ХАЙЛЕТСАХ СанёкМакарёк и Антон37 Магазин WORKOUT
4726
0
Назад
1
...
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Вперед