352940 участник 2458 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
WasD
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Ежегодные достижения
WasD
[12.01.2026 09:46]
6440
13
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD
[07.11.2025 09:35]
14229
316
Тренировки WasD
WasD
[05.02.2025 08:27]
163320
281
Команда
The Patriots
Недавние посетители
nikita1ns
Тамбов
turist
Воркута
rudami
Екатеринбург
lexBorelis
Волгоград
igrik112
Москва
jannieshady
Санкт-Петербург
Ponomareva
Минск
Elena8888888888
Нижний Новгород
Bertlind
Киев
WorktoMax
Москва
Друзья
Yanakiev
София
FM
Москва
Olya
Москва
Nikolas700
Королев
sas
Саратов
Natali_sh
Минск
Zedekus
Минск
1drag1
Химки
tabrizWOR
Борзя
Ra
Москва
Достижения
I разряд BarStylers
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Организатор
Александр Золотаренко WORKOUT Level Up
2225
0
S01E01: Начало подготовки к фотосессии Men's Health [Team Patriots]
4951
11
Правильное дыхание при выполнении упражнений
3379
2
S01E02: 300 греков (и гречка) [Team Patriots]
3562
11
Городничев versus РАК 1 эпизод(трепанация черепа)
4412
12
S01E03: Отжимания (перезагрузка) [Team Patriots]
2453
8
Понимание вместо Повторения
2284
0
Ghetto Workout on Moscow streets (Russia Today)
2595
1
S01E04: Ешь, молись, отжимайся [Team Patriots]
2168
2
Как правильно делать подтягивания.
3245
0
Bartendaz - Back to basics (русские субтитры). часть 6 из 6
2036
0
Bartendaz - Back to basics (русские субтитры). часть 5 из 6
2337
0
Bartendaz - Back to basics (русские субтитры). часть 4 из 6
2482
0
Bartendaz - Back to basics (русские субтитры). часть 2 из 6
2390
0
Bartendaz - Back to basics (русские субтитры). часть 1 из 6
2580
2
Bartendaz - BarMindzDVD 2/2
2686
1
Bartendaz on Sub0 DVD
2098
0
Bartendaz "Pull Ups Gone Wild"
2064
0
Основные тренировочные принципы: Качество и Регулярность
2524
0
Сначала подумай!!! О вреде гормона роста. Дмитрий Ермилов и Михаил Прыгунов
3315
0
СЯВА - WorkOut (Премьера видео)
3640
4
Epic 1 Year Body Transformation Only Calisthenics! Bar Brothers Netherlands
4165
8
S01E05: Юбилейная тренировка [Team Patriots]
3706
13
Воркаут, телеканал "Наши Мытищи"
3091
1
S01E06: Круговые тренировки [Team Patriots]
2667
5
S01E07: Изи катка (программа Hannibal For King) [Team Patriots]
3321
6
WorkOut Russia Tour 2015 [1] Sochi (Сочи)
2423
0
S01E08: Чё, сёдня реально ноги? [Team Patriots]
3022
1
street workout vs crossfit - october 2013
3783
12
S01E09: Грёбаный Саня (Лайт) [Team Patriots]
2055
2
Назад
1
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
...
45
Вперед