Отправлено: 17.12.2013 15:57
4,10,10,10 - 5,10,10,10 х4
Отправлено: 15.12.2013 04:49
Продвинутые упражнения не получились.
Обычные кружки: 5,10,10,10/10 х6 (на седьмом подтягивания не дотянул) 4,10,10,10/10 х2 - похоже разжирел 😃
Отправлено: 15.12.2013 04:49
Продвинутые упражнения не получились.
Обычные кружки: 5,10,10,10/10 х6 (на седьмом подтягивания не дотянул) 4,10,10,10/10 х2 - похоже разжирел 😃
Отправлено: 13.12.2013 16:43
4,10,10,10 х8
Отправлено: 15.12.2013 04:49
Продвинутые упражнения не получились.
Обычные кружки: 5,10,10,10/10 х6 (на седьмом подтягивания не дотянул) 4,10,10,10/10 х2 - похоже разжирел 😃
Отправлено: 13.12.2013 16:43
4,10,10,10 х8
Отправлено: 11.12.2013 16:37
4,10,10,10 х8
Отправлено: 11.12.2013 16:37
4,10,10,10 х8
Отправлено: 10.12.2013 15:42
4,10,10,10 х8
Отправлено: 10.12.2013 15:42
4,10,10,10 х8
Отправлено: 09.12.2013 15:47
4,10,10,10 х7
Отправлено: 08.12.2013 16:29
4,10,10,10 х7
Отправлено: 08.12.2013 16:29
4,10,10,10 х7
Отправлено: 09.12.2013 15:47
4,10,10,10 х7
Отправлено: 07.12.2013 15:43
4,10,10,10 х7