О себе

В школе был пухличком, вплоть до 11 класса, потом пересмотрел взгляд на свое физическое состояние и буквально за полгода скинул тогда 15кг, на 1 курсе начал ходить в тренажерный зал и делать свои первые потуги к здоровому телу, да и духу по сути.
4 года ходил с переменным успехом в зал, пока не закончил учиться в институте. Потом год в армии, которая ухудшила мою физуху(такая армия нынче).
После армии снова пошел в зал и довольно быстро набрал потеряную форму и довольно хорошо превзошел ее.
Весной прекратил заниматься в зале, теперь тренируюсь в домашних и уличных условиях. Прогресс идет и как по мне - форма и самочувствие мое стало еще лучше, так что двигаюсь дальше.



1) Варкрафт Рождение орды

2) Варкрафт Хроники: 1 часть, 2 часть, 3 часть

Роджер желязны:
3) 9 принцев Амбера
4) Ружья Авалона
5) Знак Единорога
6) Рука Оберона
7) Двор хаоса
🤓 Знамения судьбы
9) Кровь амбера
10) Знак хаоса
11) Рыцарь отражений
12) Принц хаоса

Патрик Ротфусс:
13) Имя ветра
14) Страхи мудреца

Стивен кинг:
15-21) Цикл книг Темная башня

Дэниэл Киз:
22) Цветы для Элджерона

Джордж Оруэлл:
23) 1984
24) Скотный двор

Стругацкие:
25) Трудно быть богом

Рэй Бредбери:
26) 451° по Фаренгейту
57) Коса
58) Марсианские хроники
59) Лед и пламя

Рик Янси:
27) 5 волна
28) Бесконечное море
46) Учение монстролога
47) Проклятие Вендиго

Глуховский:
29) 2033

Энтони райан:
30) Песнь крови

Джоан Роулинг
31-37) Гарри Поттер

Орсон Скот:
38) Игра Эндера
39) Голос тех кого нету
40) Ксеноцид

Дэн Симонс:
41) Гипперион
42) Падение Гиппериона
43) Эндимион
44) Восход Эндимиона
49) Террор

Энди Уир:
45) Марсианин

Оскар Арнольд:
48) Портрет Дориана Грея

Михаил Зыгарь:
50-52) Империя должна умереть 1, 2, 3 части

Арт Шпигельман:
53) Маус

Элизабет Карлссон
54) Лагом

Кропоткин Петр Алексеевич
55) Анархия и нравственность

Михаил Булгаков
56) Мастер и Маргарита

59книг (может и больше, ктож упомнит)

Общая информация
Имя
Николай
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
31
Контактная информация
VKontakte
Instagram
Youtube
Спортивная информация
Рост
173 см
Вес
80 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
43
Отжимания от пола
82
Приседания
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
8
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
02.10.2018
Был на сайте
(online)
Просмотров страницы
25808
Репутация
(45)
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное