Глобальный форум Дневники тренировок

100-тка этой осенью!

/forums/comment/199452-ja-govorju-da-budu-idti-do-100-go-dnja
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
22.09.2015 18:58
Я говорю - ДА! Буду идти до 100-го дня)))
/forums/comment/199593-1-j-den-vse-ok-2-10-10-10-4
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
23.09.2015 05:35
1-й день! Все ок! 2-10-10-10*4
/forums/comment/200821-2-j-da
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
25.09.2015 04:07
2-й! Да
/forums/comment/200822-3-j-da
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
25.09.2015 04:08
3-й! Да
/forums/comment/201378-4-j-vse-otlichno
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
26.09.2015 07:16
4-й! Все отлично
/forums/comment/202426-vchera-byl-5-j-den-vse-ok-prosto-ne-uspel-otpisatsja
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
28.09.2015 17:27
Вчера был 5-й день! Все ок. Просто не успел отписаться))
/forums/comment/202427-a-segodnja-zaminka-den-otdyha-tak-skazat
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
28.09.2015 17:27
А сегодня - заминка! День отдыха так сказать
/forums/comment/207618-ja-v-stroju-vse-absoljutno-stabilno-ne-mog-dojti-do
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
12.10.2015 19:11
Я в строю - все абсолютно стабильно - не мог дойти до компа))). День 20-й я в теме и в теле все ок 4*2х10х10х10
/forums/comment/208480-13-go-kajus-navernoe-organizm-zaprosil-otdyha
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
15.10.2015 05:54
13-го - каюсь))) наверное организм запросил отдыха - прохалявил...
/forums/comment/208481-14-go-4-2h15h10h15-5-otzhimanij-na-brusjah
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
15.10.2015 05:55
14-го. 4*2х15х10х15 + 5 отжиманий на брусьях
/forums/comment/208482-segodnja-15-go-14-go-4-2h15h10h15-5-otzhimanij-na
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
15.10.2015 05:55
Сегодня 15-го. 14-го. 4*2х15х10х15 + 5 отжиманий на брусьях
/forums/comment/216616-vse-otlino-ja-v-stroju-zakonchil-bazovyj-blok-ura
ArtSha
ArtSha
Новосибирск
10.11.2015 18:04
Все отлино - я в строю. Закончил базовый блок. Ура!! Результаты есть..
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Предложения по сайту
WasD[15.02.2026 16:14]
БАГИ на сайте
WasD[14.02.2026 16:43]
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD[13.02.2026 15:34]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Подтягивания на одной руке
WasD[13.02.2026 12:24]
Драконий флаг
WasD[13.02.2026 12:22]
Отжимания на одной руке
WasD[13.02.2026 12:22]
Задний вис
WasD[13.02.2026 12:18]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[13.02.2026 12:16]
Подтягивания затормозились на месте.
apirogov[26.01.2026 18:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[09.02.2026 19:35]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[18.02.2026 15:43]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Вспомнить всё!
AK83[12.01.2026 23:59]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.02.2026 22:03]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
трень 2
Anastasia13[16.02.2026 19:17]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh[18.02.2026 15:37]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[18.02.2026 12:23]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[18.02.2026 12:11]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[18.02.2026 11:12]
2026_workout
homefalcon[18.02.2026 08:37]
Трени.
sashamoble1[17.02.2026 19:11]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[17.02.2026 10:15]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.02.2026 22:03]
Всё по новой
junior[16.02.2026 19:37]
трень 2
Anastasia13[16.02.2026 19:17]