root1916
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Binokol
Binokol
Москва
Sima_K
Sima_K
Минск
Zedekus
Zedekus
Минск
Lawnmover
Lawnmover
Чита
vmo
vmo
Сочи
ErMike
ErMike
Иркутск
turnik3990
turnik3990
Орлов
WasD
WasD
Москва
Hapkoman
Hapkoman
Минеральные воды
Safrayt
Safrayt
Балашиха
Друзья
1CBC
1CBC
Макеевка
Посмотреть всех друзей (1)
Отправлено: 19.10.2019 10:23
<quote name=Rfghfk post="531820">
Может. лучше с доктором посоветоваться?</quote>
Доктор скажет "Вы не профессиональный спортсмен, не тренируйтесь, пока все не пройдет".
Отправлено: 17.10.2019 20:57
<quote name=Letov57 post="531676">
Как считаете , пройдя сотку будет эффект хотяб на 10 повторений ?</quote>
Вы ещё недавно 8 раз подтягивались. Вам, да ещё в Вашем возрасте, до 10 раз за 100 дней без всякой сотки не проблема довести. Просто не надо убивать мышцы многоповторками на максимум.
Отправлено: 17.10.2019 18:30
<quote name=taras111 post="531636">
Целесообразно замачивать только гречю кипятком</quote>
А зачем, если она и так за 15 мин варится?
Я вот перловку и овсянку замачиваю.
В теме: Каши
Отправлено: 16.10.2019 10:33
<quote name=Lawnmover post="531458">
Ну и как под это дермо тренироваться?</quote>
Под неё планку можно делать 😃
Отправлено: 15.10.2019 20:08
<quote name=WasD post="531514">
Население Земли около 7 млрд. Сотни тысяч - это капли в море.</quote>
Миллиардеры из списка Forbes вздрогнули 😃
Отправлено: 15.10.2019 19:57
<quote name=WasD post="531503">
и сейчас у меня задача состоит в масштабировании проекта на весь мир :></quote>
А он ещё не масштабирован? Я вроде когда-то тут читал про сотни тысяч воркаутеров по всему миру.
Отправлено: 15.10.2019 17:11
<quote name=WasD post="531471">
Что сигареты, что фитнес, что видоблогеры, что бизнестренеры - вся эта шушера отвлекает людей от главного и просто тратит их время и деньги впустую. Так что для меня это всё одинаково.

Миллиарды людей сами не знают, чего хотят от жизни и просто плывут по течению. Дальше-то что? Кто хочет, тот имеет все возможности, было бы желание. Но проблема в том, что у 99% даже желания ничего изменить нет.</quote>
Масштабный Вы человек, Антон :slight_smile:🙂
Отправлено: 15.10.2019 11:15
<quote name=WasD post="531465">
Это не лозунги, это принципы. Так же как я не пойду работать в компанию, торгующую сигаретами или алкоголем. А кто-то ради денег идет. И если в душе они понимают, что все это очень плохо (а всё это очень плохо), то это продажные ублюдки к которым нет уважения.</quote>
Во всем мире ежедневно миллиарды людей ходят на работу ради денег. Такова объективная реальность. Сравнивать торговлю сигаретами и фитнес-индустрию - по меньшей мере некорректно. Да, работа фитнес-тренером может противоречить твоим принципам, но это - проблема твоих принципов, не более.

<quote name=WasD post="531465">
<quote name=root1916:post="531455">

Так я не понял, хирург из уездного города Н. России - это тупой ленивец или мозги, которые нужно ценить?</quote>

Фитнес тренер.</quote>

Не понял.


<quote name=WasD post="531465">
Так говорят слабые люди. Сильные люди работают. Всегда легче найти 100500 причин, почему "у тебя лапки", чем найти в себе мужество взять ответственность за свою жизнь на себя и начать работать над тем, чтобы она стала лучше.</quote>
Да, в мире розовых пони именно так и есть.
Отправлено: 15.10.2019 09:04
<quote name=WasD post="531422">
Да. Умный хирург подался бы в Европу/Штаты.</quote>
Оставив здесь в одиночестве стариков родителей

<quote name=WasD post="531422">
Все это хорошо в любом возрасте.</quote>
Под "все" я имел в виду кидание лозунгов типа "я мерзким фитнес-тренером работать не пойду, потому что это не тру".

<quote name=WasD post="531422">
Отмазки тупых ленивцев, которые неспособны ничего добиться в жизни.</quote>
Так я не понял, хирург из уездного города Н. России - это тупой ленивец или мозги, которые нужно ценить?

<quote name=WasD post="531422">
Твои принципы ни черта не стоят, пока тебе не нужно за них платить</quote>
Когда у тебя семья и двое детей, которых нужно одевать, кормить, оплачивать им образование, плюс кредит на квартиру, плюс пожилые родители, которым нужно помогать, и т.д., денег на оплату принципов может уже не оставаться.

<quote name=WasD post="531422">
в этом и есть весь смысл войны</quote>
Не все могут жить в состоянии войны.
Отправлено: 15.10.2019 08:00
И никто не посоветовал пройти стодневку. Я не узнаю этот форум.
Отправлено: 14.10.2019 20:57
<quote name=Letov57 post="531397">
Подскажите что может быть не так и почему все результаты просто идут к нулю</quote>
Не успевает организм восстановиться. Уменьшай нагрузку и / или увеличивай отдых. Не дадут ничего эти 100500 подходов через день, кроме усталости. Ну и вес надо контролировать, может он растёт.
Отправлено: 14.10.2019 19:44
<quote name=OAV post="530497">
Силу воли, силу духа и в Армии и при занятиях воркаутом создают несколько иными механизмами</quote>
Знаем-знаем, в армии силу духа увеличивают например тем, что заставляют этого духа регулярно отжиматься по ночам.
Отправлено: 14.10.2019 15:18
<quote name=Leonid_G post="531373">
Простая загадка для тех, кто давно на форуме: кто тупой в квадрате?)</quote>
Кроссфитер, работающий фитнес-тренером?
Отправлено: 14.10.2019 14:21
<quote name=WasD post="531363">
Считаем теперь, что хирургия - фигня, а настоящие умы в фитнесе?</quote>
А если хирург с голодухи подастся в фитнес, он что, резко поглупеет?

Все это хорошо в 20 лет, но когда тебе переваливает за 40 и ты понимаешь, что

It's the survival of the fittest, the toughest, the meanest, the slickest
When the shit hits the fan, then we'll see who's the leanest, the quickest

А жизнь - она одна, и другой не будет, начинаешь на это дело по-другому смотреть.

<quote name=WasD post="531363">
Но образование исправит ситуацию)</quote>
Судя по всему, скорее ситуация окончательно добьет образование
Отправлено: 14.10.2019 10:37
<quote name=mtbrDot post="531350">
и бьюти блоггеры

в случае успеха хватит и "на кухни народов мира"</quote>
Та не, не получится, туда ж только тупых берут :slight_smile:🙂