Отправлено: 09.01.2026 18:07
Всем привет!
Отжимания дома
10,10,15,15,15,10
За тренировку 75 раз.😊😊😊
Отправлено: 06.01.2026 09:45
Отдых...всем мира и добра
Отправлено: 05.01.2026 10:24
Всем привет!
Опять в строю, отжимания дома с утра
10,15,15,15,15
Отправлено: 02.01.2026 07:50
В Новый год, с новыми мечтами :)
Отжимания - 15,15,15,20
Отправлено: 01.01.2026 13:57
Отдыхал. Завтра в строй
Всех с Новым годом!!!!
Отправлено: 26.12.2025 10:02
Отжимания дома
16,16,10,10
Отправлено: 22.12.2025 10:32
Не тренил вчера, просто не тренилось и все тут.
Сегодня отжимания с утра
15,15,15,15
Отправлено: 21.12.2025 12:03
Уже лучше, сегодня температура 36.7
Чуть позже потреню
Отправлено: 19.12.2025 12:35
болею.....
Отправлено: 16.12.2025 11:58
Вчера дома отжимания
15,15,15,15
Сегодня отдых

Отправлено: 13.12.2025 08:23
Всем доброе утро! Отжимания с утра ;)
13,14,13,15,15
Отправлено: 12.12.2025 10:43
Попробовал отжимания на макс - спокойно сделал 15 раз
Отправлено: 11.12.2025 10:32
Отжимания
13,14,13
И последний подход 8 на кулаках
Отправлено: 10.12.2025 10:29
отжимания на макс - 14,
Отправлено: 08.12.2025 20:28
Отжмания
10,10,10,10,10
Супер идет!!! уже тренировки доставляют больше удовольствия. Втянулся в процесс опять.
Всем мира в сердце и добра ;)