Отправлено: 08.10.2014 05:15
Решил бегать по лестнице, рекорд 30 сек - есть куда расти.
Интересно, какая у неё длинна? Надо померить, и можно будет плюсовать)
Отправлено: 08.10.2014 05:03
+2 = 1 265,5
Отправлено: 07.10.2014 05:12
+2 = 1 261
Отправлено: 07.10.2014 05:07
+16 = 3 300
Отправлено: 06.10.2014 15:28
<quote name=andreygeorg>
Если человек может целую неделю сидеть за компом и заниматься всякой ерундой, а потом спокойно опять вернуться к тренировкам, учебе например, то это очень волевой человек имхо</quote>
Да. Нужно много воли, что-бы целую неделю просидеть и не сорваться на тренировки.
Отправлено: 06.10.2014 04:56
+2 = 1 259
Отправлено: 05.10.2014 19:18
Заглянул в стодневку, посмотрел несколько дневников(не очень внимательно правда).
Ребята делают, что попало, кто во что горазд. Много ошибок, на мой взгляд. Кто делает свои упражнения, кто халтурит, кто до отказа, потом удивляется, почему что-то не так. Читайте внимательно, выполняйте предписания точно, ничего не выдумывая, и будет результат такой же четкий.

Не сдавайтесь.
Отправлено: 05.10.2014 17:02
<quote name=Bamb>
Но как личность способны только срать и сидеть за компом</quote>

Главное не перепутать и не срать за компом.

Кисс, +1.
Отправлено: 04.10.2014 12:22
Извини, на больное колено сразу не обратил внимания. Если не сильно больное, то когда садишься колени(носки) должны смотреть вверх. Или через складку, там вообще нет нагрузки.
Отправлено: 04.10.2014 09:59
<quote name=WasD>
<quote name=r2d2>
<quote name=Caracal>
Опять в списке тем интуитивно нажимается ссылка на автора, а не название темы. Так как именно он оформлен как ссылка, а название - нет.</quote>
Все время туда жму.
<quote name=WasD>
Дело небольшой привычки</quote>
Может быть, но неудобно.</quote>

Теперь довольны?</quote>

Ни чего не изменилось 😦
Когда хочу открыть тему с первой страницы жму на автора, и всё тут, если специально не обращать внимания на это, наверно привычка такая. Бесит.

P.S. Предпринимать какие-то действия не прошу. Просто жалуюсь, пожалейте меня)))
Отправлено: 04.10.2014 09:21
Думаю, твой человек больше хочет съесть картошку, чем бросить тренировки.
Отправлено: 04.10.2014 08:15
<quote name=mixafed>
</quote>
Тренировал такое упражнение месяц, не понравилось. Вообще на разных стадиях шпагата мне нравятся разные упражнения, одна "бабочка" держится с самого начала.

Про видео, либо они переигрывают, либо придурки. В любом случае складывается не правильное впечатление, у испытуемого должно быть изначально не плохая растяжка. О названии ролика, хорошая сила воли - четыре живодера)

Ihhi, если есть желание растянутся на поперечный шпагат - к вашим услугам. Ты - девчонка, тебе проще. Вот написал и вспомнил Баратова, тот говорил, что всем вокруг легко, а именно тебе труднее всех -"ты самый деревянный" (чуть-чуть перефразировал). Почему-то когда вспоминаю об этом включается второе дыхание.

<quote name=Ihhi>
про сидение в крайней комфортной точке спасибо!!, но она по мере сидения перестаёт быть комфортной</quote>
Тогда сделай откат, но не вставай, потом снова должна опустится, как правило чуть ниже.

P.S. Силовые не бросай, если они тебе нужны, вернуть будет все тяжелее, сама говорила.
Отправлено: 04.10.2014 06:34
+2 = 1241
Отправлено: 04.10.2014 06:33
+117 = 471 521
Отправлено: 04.10.2014 06:31
+48 = 53 534