Отправлено: 29.11.2014 09:28
+2 = 1726
Отправлено: 29.11.2014 01:21
Brom, спасибо, бегу, буду рад))
Отправлено: 28.11.2014 19:12
<quote name=Brom>
это ведь счастье, что мозгов не видно ? </quote>
это беда
В теме: Live your life
Отправлено: 28.11.2014 16:45
+90+40=12 930
Отправлено: 28.11.2014 16:42
+1+5=1724

вчера -6°C, сегодня -30°C - погода не балует.
Отправлено: 27.11.2014 20:54
А задняя нога - это так надо? думал что она носком в низ должна)
Пора потихоньку тоже продольные тянуть.
Отправлено: 26.11.2014 20:41
О! У тебя и шпагат в арсенале, делись в теме http://workout.su/forum_thread/542
Отправлено: 26.11.2014 19:29
Еще пара мыслишек на тему.

Драка такая вещь, мало что может выйти, можно кого-нибудь покалечить - отвечай потом, или сзади кто подкрадется... учитесь бегать, и для здоровья полезно.

Напомнили мне одного типа. Приходит на площадку не первый год уже(что-то давно не попадался), подтягивается с трудом, а все туда же - устраивает бой с тенью, руками-ногами машет, тьфу... что-то там шпагат) импровизирует, бестолковый какой-то.

А так ничего против единоборств не имею, даже за. Сам бы походил на секцию какую-нибудь, но что-то не судьба... отвел бы кто за ручку)))
Отправлено: 26.11.2014 18:02
А чтобы вечером гулять, умело примененный ботаном шокер мгновенно нивелирует годы тренировок.
Отправлено: 26.11.2014 17:56
На боксере или там на каратисте не написано, что он из себя представляет, а вот обычный качек одним своим видом говорит, что лучше с ним не связываться 😉
Отправлено: 26.11.2014 02:56
+5 = 1718
Отправлено: 25.11.2014 05:52
+20 = 12 800
Отправлено: 25.11.2014 05:47
+18 = 3385
Отправлено: 25.11.2014 05:45
+1,5 = 1713

-24 °C оттепель😃
Отправлено: 24.11.2014 05:21
+5 = 1705,5

Зима в Новосибирске😃 (пока -21, обещают к вечеру -30, вчера -2) разогрел мышцы перед растяжкой так, что пришлось их в кипятке отпаривать.