Глобальный форум Форум с копилками упражнений

1.000.000 отжиманий

/forums/comment/671-davajte-otozhmjomsja-obshhimi-usilijami-million-raz
ShaD
ShaD
Екатеринбург
01.05.2011 06:50
Давайте отожмёмся общими усилиями миллион раз!
Итак я начну)) С утреца чтоб размять болящие мышцы отжался 40 раз.
Далее отжимаемся пишем сколько отжались и плюсуете к общему количеству отжиманий.
/forums/comment/672-50-90
RAGEN
RAGEN
Воронеж
01.05.2011 14:47
+50
=90
/forums/comment/674-55-145
Dragon
Dragon
Гомель
01.05.2011 18:20
+55=145
/forums/comment/675-ne-ponjal-otzhimanija-ot-pola-ili-ljubye-v-odnom
Earthworm_Jim
Earthworm_Jim
Рига
01.05.2011 20:00
Не понял - отжимания от пола, или любые?
В одном подходе, или сумма во всех подходах?
/forums/comment/681-60-205
WasD
WasD
Москва
02.05.2011 00:52
+60

=205
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/682-ot-pola-summa-vseh-205-50-255
ShaD
ShaD
Екатеринбург
02.05.2011 05:13
от пола сумма всех))
205+50=255
/forums/comment/683-55-310
Dragon
Dragon
Гомель
02.05.2011 11:06
+55
=310
/forums/comment/684-ok-togda-136-446
Earthworm_Jim
Earthworm_Jim
Рига
02.05.2011 11:17
Ок, тогда + 136
=446
/forums/comment/699-45-491
Belcastro
Belcastro
Пермь
02.05.2011 15:30
+45
=491
/forums/comment/711-60-551
JUMP
JUMP
Екатеринбург
02.05.2011 18:00
+60
=551
/forums/comment/717-80-631
ShaD
ShaD
Екатеринбург
02.05.2011 19:41
+80 = 631
/forums/comment/722-200-831
Splinter
Splinter
Новая каховка
02.05.2011 21:05
+200=831
/forums/comment/728-50-881
Earthworm_Jim
Earthworm_Jim
Рига
02.05.2011 22:27
+ 50
= 881
/forums/comment/733-59-940
Dmestro
Dmestro
Самара
02.05.2011 23:16
+59
=940
/forums/comment/747-30-970
Tyman
Tyman
Харьков
03.05.2011 16:26
+30
=970
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания затормозились на месте.
apirogov[26.01.2026 18:29]
БАГИ на сайте
WasD[26.01.2026 18:24]
Площадки с боксерскими грушами в Питере
zilovec[18.01.2026 01:29]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
Увеличение подтягиваний от Джона Сифермана
Tolle[29.12.2025 15:12]
Предложения по сайту
WasD[13.12.2025 13:50]
Нужен совет по тренировке
Blaster[08.12.2025 23:21]
Использование маски в холодное время (-15С)
wascoyur[08.12.2025 21:04]
Боль в левой руке при подтягивании. Плечелучевая мышца.
Seanon[29.10.2025 14:29]
Вопросы про подтягивания
WasD[09.10.2025 20:12]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[27.01.2026 22:39]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[16.11.2025 13:30]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Вспомнить всё!
AK83[12.01.2026 23:59]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[29.12.2025 20:47]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
трень 2
Anastasia13[13.01.2026 20:36]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh[29.01.2026 09:49]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[28.01.2026 22:48]
Всё по новой
junior[28.01.2026 20:42]
Tolle
Tolle[28.01.2026 09:29]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[28.01.2026 08:16]
Live your life
Brom[27.01.2026 22:39]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[27.01.2026 15:05]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[27.01.2026 11:50]
Трени.
sashamoble1[24.01.2026 20:15]
Заметки о тренировках
RENATUHA[20.01.2026 16:38]