Отправлено: 03.04.2013 20:34
Амплитуда хорошая, но в некоторых местах руки до конца не выпрямлял
Отправлено: 01.02.2013 22:48
Тройной хлопок это круто 😃
Отправлено: 01.02.2013 01:12
<quote name=Lodochnik>
</quote>
Я так же могу))
Все отжимания где используется большой палец - лёгкие.Вот если б было на указательном и среднем,это да,это высокий уровень 😃
Отправлено: 21.01.2013 06:50
<quote name=smellygan>
мои выходы-smellygan.
</quote>
Почему ещё до сих пор не засчитали?
Отправлено: 15.01.2013 20:51
Так что,там есть видос на 80?
Отправлено: 11.01.2013 01:54
Один фиг с ходу сразу же сотка от меня последует 😃
Отправлено: 02.01.2013 12:21
На мизинце левой руки в горизонте с хлопком за спину.
Не ну а чего уж мелочиться то 😃
Отправлено: 02.01.2013 04:55
+810
=179 940
Отправлено: 02.01.2013 04:53
<quote name=Lodochnik>
Виды сложнейших отжиманий

</quote>
Отжимания в горизонте сложные,но далеко не сложнейшие 😃
Отправлено: 29.12.2012 04:41
<quote name=smellygan>
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zvDXbC4sbLk мои выходы-smellygan.</quote>
Отличные выходы!Прям глаз радуется на них смотреть,идеал.
Отправлено: 24.12.2012 21:16
Поднятие ног с утяжелителями
Отправлено: 14.12.2012 17:49
<quote name=kondakovilia>
<quote name=Darki>
Ракурс не очень и далековато чтоб объективно судить.
А в целом,как мне показалось,после 20 отжиманий или что то около того сгибание рук даже до 90 градусов не доходит</quote>
Ок, тоесть переделать?😃</quote>
Ну я не судья,я всего лишь высказал своё мнение,но думаю что переснимать всё таки придётся 😃
Отправлено: 14.12.2012 16:43
Ракурс не очень и далековато чтоб объективно судить.
А в целом,как мне показалось,после 20 отжиманий или что то около того сгибание рук даже до 90 градусов не доходит
Отправлено: 05.12.2012 19:19
Если нету перетренированности и есть силы,но просто не получается сделать то я бы не советовал делать отдых.Это ж всё таки твой рекорд как никак,а значит делать меньше это в порядке вещей
Отправлено: 05.12.2012 17:54
Блин,а мне так ссыкотно делать все эти прыжки,соскоки и т.д.
Обычный прыжок через турник на 180 даж на мелком пробовать боюсь))