Отправлено: 25.06.2024 07:32
Dombur
Только я еще при выполнении звёзд руки не так высоко поднимал

Но с гантелями? Как ты вообще додумался до этого?
Отправлено: 25.06.2024 06:35
Ого тут кочек насобиралось :D
Отправлено: 25.06.2024 06:22
Dombur
Это нормально?

Нет.

Dombur
Последним упражнением делал 3 минуты "звезды",
Что за звезды?

Dombur
о с 6 lb гантелями
Давно Казахстан отказался от метрической системы?

Dombur
плюс начал немного болеть локоть в покое(при движении боль не усиливается), также он начал хрустеть при сгибании

Вот так?


Отправлено: 25.06.2024 06:21
Немного новинок


В теме: Фитоняшки
Отправлено: 24.06.2024 22:39
igor_sam3
WasD
Я скоро тоже буду пробовать
Худеть?🤔
Выходы с 20 кг делать
Отправлено: 24.06.2024 15:24
Я скоро тоже буду пробовать :D
Отправлено: 22.06.2024 22:20
artem2100
Хорошо, можно сказать, что человечество тем больше богатело, чем большими знаниями оно оперировало.
И если бы все это время знания свободно бы и неограниченно распространялись, то мы бы уже давно бороздили вселенную. Огромным тормозом в развитии человеческой цивилизации являлись различные барьеры на пути распространения знания. Станок Гутенберга и Интернет - одни из величайших изобретений всех времен, потому что они дали доступ к знаниям невероятному количеству новых людей.
Отправлено: 22.06.2024 21:14
Tolle
Вес 60-80% от максимума - это отрезаешь временно ногу, после тренировки пришиваешь обратно?
Сначала узнаешь свой максимальный дополнительный вес в 1 повторе, затем делаешь с 60-80% от него.

Tolle
надо 2-3 раза в неделю. Это же будет жуткий перетрен, нет?
2 раза в неделю - это отдых 3 дня между тренировками, не восстановишься, думаешь?
Отправлено: 22.06.2024 21:05
artem2100
В конечном счете рост ВВП происходит только благодаря знаниям - науке.
Сильная экстраполяция, могу с тем же успехом заявить, что в конечном итоге ВВП растет только за счет людей, потому что нет роста людей - нет и ВВП. И провести аналогичные расчеты, показывающие, как именно в следствие роста людей рос и ВВП. И именно скачки роста людей В 19-20 веке привели к росту ВВП.

Но это не имеет никакого отношения к тому, что знания - это не товар. Наука и деньги - это замечательно, а в СССР было бесплатное образование и одно из самых сильных в мире. В то время как сейчас на американские университеты (Стенфорд, Гарвард, Йель) без слёз не взглянешь даже.

artem2100
И мы будем добывать электричество как оголтелые, потому что будем считать при помощи ИИ все больше, оцифровывать все что можно и хранить найденное с каждым годом больше и больше. Все это требует увеличения поставок электричества.
К чему этот пассаж вообще?
Отправлено: 22.06.2024 21:01
Tolle
Хочу понять силовую часть программы
Ответил в статье, тебе должно было прийти уведомлениею
Отправлено: 16.06.2024 13:36
artem2100
WasD
artem2100
На мой взгляд, знания как раз самый дорогой товар.
Какой же это товар, если при его употреблении его количество увеличивается, а не уменьшается?
Поэтому это лучшая инвестиция!
Шта? Инвестировать нужно в ограниченный ресурс, а не в то, что множится с каждой итерацией и не тратится.
Отправлено: 16.06.2024 13:24
Lawnmover
Какого года фильм?
2022
Отправлено: 16.06.2024 13:21
Поздравляю!
Отправлено: 12.06.2024 00:38

Новая реальность

Научно-фантастический фильм о том, каким будет выглядеть наше будущее, когда изобретут интерфейсы дополненной реальности с искусственным интеллектом, помещающиеся в обычные контактные линзы. Могу смело сказать, что это один из лучших фильмов, которые я посмотрел за последние несколько лет, несмотря на отсутствие звездных актеров и начинающего режиссера. А всё потому, что идея, заложенная в фильм, невероятно интересна (по крайней мере для меня) сама по себе, да и сюжетные повороты удивляют своей непредсказуемостью.

В общем, советую всем посмотреть!
Отправлено: 10.06.2024 18:07
the_Raezzl
Прохожу сотку, закончится через месяц. Не хотелось бы прерывать. Поэтому в июле смогу взяться
Отлично) а после СОТКУ у тебя будет 10+ подтягиваний в арсенале?