Глобальный форум Дневники жителей города Полтава
Тема Автор Сообщений Просмотры Последний
"100 дневный воркаут [ВЕСНА'2014]"
wats
wats
Полтава
 94 12900 23.06.2014 00:14
[wats]
100 дневка 2017 (весна)
Romio
Romio
Полтава
 102 8162 08.06.2017 10:15
[Romio]
100 2016 г. дневник
Roliohuja
Roliohuja
Полтава
 75 6329 08.06.2016 00:30
[Roliohuja]
#моястодневка (Весна 2018) ЗАВЕРШЕНО
Deriors
Deriors
Полтава
 100 6201 08.06.2018 17:53
[Deriors]
Лесенка отжимания от пола
Volvo
Volvo
Полтава
 1 1699 12.06.2019 21:57
[Volvo]
100
Latrel
Latrel
Полтава
 11 1341 03.10.2015 21:07
[Latrel]
Fullbody тренировка с доп весом
Volvo1
Volvo1
Полтава
 1 1311 28.01.2020 21:41
[Volvo1]
Моя тренировка
Aleksandr1976
Aleksandr1976
Полтава
 3 1278 19.06.2018 01:29
[Aleksandr1976]
100
vizuri
vizuri
Полтава
 1 1118 23.02.2016 17:57
[vizuri]
return
Deriors
Deriors
Полтава
 10 1086 02.07.2021 16:00
[Deriors]
Emom тренировка
Volvo
Volvo
Полтава
 1 982 15.06.2019 20:32
[Volvo]
500
Volvo1
Volvo1
Полтава
 1 926 28.01.2020 21:19
[Volvo1]
Лесенка отжимания от пола
Volvo1
Volvo1
Полтава
 1 919 28.01.2020 17:18
[Volvo1]
База №2 (для продвинутых) до отказа
Volvo1
Volvo1
Полтава
 1 881 04.04.2020 11:50
[Volvo1]
Тренировка для поддержания физ-формы Full Body
Volvo1
Volvo1
Полтава
 2 852 05.03.2022 21:01
[Archie78]
Джимбарр
Kaba2021
Kaba2021
Полтава
 2 812 26.03.2020 20:30
[Kaba2021]
5 MD (классическая тренировка)
Volvo1
Volvo1
Полтава
 1 808 03.02.2020 00:01
[Volvo1]
Базовый сет на турнике
Volvo
Volvo
Полтава
 1 806 18.06.2019 20:19
[Volvo]
AMRAP тренировка
Volvo1
Volvo1
Полтава
 1 787 28.01.2020 17:15
[Volvo1]
Базовая тренировка по Street Workout
Volvo
Volvo
Полтава
 1 762 17.06.2019 21:20
[Volvo]
Тренировка калистеники
Volvo1
Volvo1
Полтава
 1 761 29.01.2020 08:04
[Volvo1]
Тренировка Бицепс/Трицепс SW
Volvo1
Volvo1
Полтава
 1 746 07.03.2022 19:52
[Volvo1]
Программа тренировок на массу
Volvo1
Volvo1
Полтава
 1 728 28.01.2020 21:26
[Volvo1]
Мини - сет на турнике 5-5-5
Volvo
Volvo
Полтава
 1 726 18.06.2019 20:16
[Volvo]
Тренировка ног со своим весом
Volvo1
Volvo1
Полтава
 1 725 28.01.2020 17:39
[Volvo1]
База круговая тренировка №1
Volvo1
Volvo1
Полтава
 1 722 28.01.2020 17:07
[Volvo1]
Тренировка от команды Beastmode
Volvo
Volvo
Полтава
 1 719 09.06.2019 18:11
[Volvo]
300 reps
Volvo
Volvo
Полтава
 1 714 09.06.2019 18:13
[Volvo]
300-500 Pull up a day
Volvo
Volvo
Полтава
 1 693 09.06.2019 18:02
[Volvo]
Тренировка отжиманий от пола
Volvo1
Volvo1
Полтава
 1 687 28.01.2020 21:16
[Volvo1]