kot_art
Дневники тренировок
Марафон
kot_art[03.01.2021 19:55]
Выход силой на две
kot_art[20.08.2018 12:16]
Базовая тренировка
kot_art[08.02.2018 19:42]
Выход на две.Тренировочная программа для начинающих БарБразерз
kot_art[24.05.2017 22:11]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Донецк №6812 Большая Современная фото№6812 Большая Современная
Донецк
Посмотреть все площадки (1)
Видео
Calisthenics Tutorial for Beginners Part 5 - How to do Muscle UpsCalisthenics Tutorial for Beginners Part 5 - How to do Muscle Ups[Выход силой на две]
Посмотреть все видео (1)
Статьи
Программа тренировок на 5 дней в неделю: #РутинкаПрограмма тренировок на 5 дней в неделю: #Рутинка[Тренировки]
5 шагов: универсальная методика изучения СТАТИЧЕСКИХ упражнений на турниках и брусьях5 шагов: универсальная методика изучения СТАТИЧЕСКИХ упражнений на турниках и брусьях[Тренировки]
8 тренировочных программ от Александра Садовского (для новичков, для набора массы, в домашних условиях, на турнике и брусьях, для пресса, для ног)8 тренировочных программ от Александра Садовского (для новичков, для набора массы, в домашних условиях, на турнике и брусьях, для пресса, для ног)[Тренировки]
Посмотреть все статьи (16)
Темы на форуме
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Посмотреть все темы (1)
Избранные дневники
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное